Heb je ooit het gevoel gehad dat je gedrag of gedachten je tegenhouden om je volledige potentieel te bereiken? Je bent niet de enige, ik heb ook worstelt met negatieve overtuigingen en zelf-saboterende gedragingen.
Na uitgebreid onderzoek ben ik gestuit op de Prana Gedrag en Gedachten Herprogrammeren training van Iris Willems, een beloftevol hulpmiddel voor persoonlijke groei en mentale transformatie.
In dit artikel ga ik in op mijn ervaring met deze training: wat het inhoudt, wie Iris Willems is en wat je kunt verwachten. Lees verder en ontdek hoe deze training mogelijk ook jouw kan helpen naar een leven van maximale prestatie en intens geluk!
Wat is Gedrag en Gedachten Herprogrammeren van Prana?
Gedrag en Gedachten Herprogrammeren van Prana betekent het veranderen van onze geest en gedrag op diep niveau. Dit wordt bereikt met behulp van technieken en methodes die worden geleerd tijdens de training.
Het klinkt misschien complex, maar eigenlijk is het redelijk eenvoudig. Als deelnemer leer je alles over het herprogrammeren van je gedachten en hoe je dat kunt toepassen op je dagelijks leven.
De focus ligt op het loslaten van oude, negatieve gedachtepatronen en overtuigingen die ons gevoel van welzijn belemmeren. De training stelt ons in staat om nieuwe, positieve en gezonde overtuigingen te formuleren en te programmeren.
Dit proces gaat verder dan alleen maar positief denken – het gaat om het creëren van een volwaardige mentale transformatie voor een optimale bewustwording en persoonlijk succes.
Wil jij ook slechte gewoontes herprogrammeren? Bekijk de training gedrag en gedachten herprogrammeren!

Wie is Iris Willems van Prana. be?
Iris Willems is de drijvende kracht achter Prana.be. Met een achtergrond in psychologie, heeft zij haar passie voor persoonlijke ontwikkeling en groei gecombineerd om gedrag en gedachten herprogrammeren toegankelijk te maken voor iedereen.
Iris gelooft in de kracht van positieve overtuigingen en richt zich erop om anderen te helpen die kracht zelf te ontdekken.
Ze heeft jarenlange ervaring opgedaan met haar praktijk in België en biedt nu haar kennis aan door middel van online cursussen en programma’s. Iris is erg betrokken bij haar studenten en doet er alles aan om ze te helpen hun volledige potentieel te bereiken.
Haar benadering is erop gericht om individuen niet alleen nieuwe vaardigheden te leren, maar ook hun mindset te veranderen om blijvende verbeteringen in hun leven te brengen.
Van Prana.be, biedt Iris ook live trainingen aan, zodat mensen de kans krijgen om in een meer persoonlijke setting van haar te leren. Deze live trainingen zijn een geweldige manier om de inzichten en technieken uit haar online cursussen in de praktijk te brengen.
Dus wie Iris Willems is, kort gezegd: een gepassioneerde professional die zich inzet om gedrag en gedachten succesvol te herprogrammeren.
Voor Wie is de Training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren?
De training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren is niet uitsluitend voor een specifieke groep mensen. Het is ontworpen voor iedereen die zijn leven wil verbeteren door hun gedrag en denkwijze te veranderen.
Of je nu worstelt met negatieve gewoontes, vastzit in onproductieve patronen of jij je mentale veerkracht wilt vergroten, deze cursus is voor jou.
Het is ook zeer nuttig voor mensen die geïnteresseerd zijn in zelfontwikkeling en persoonlijke groei. Professionals zoals coaches, therapeuten en onderwijzers kunnen deze training gebruiken als een instrument om anderen te helpen.
Het maakt niet uit hoe oud je bent, waar je vandaan komt of wat je achtergrond is; als je klaar bent om verandering in je leven te brengen, is deze training iets voor jou.
Wat Houd de Training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren Precies in?
De training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren van Prana is een volwaardige en persoonlijke online cursus die je helpt om verkeerde gedragspatronen te veranderen en positieve overtuigingen te ontwikkelen.
Het is een methode die je in staat stelt om je gedachten te beheersen en je gedrag te veranderen. Tijdens de training leer je stap voor stap hoe je je oude overtuigingen kunt vervangen door nieuwe, positieve overtuigingen.
Je brengt eerst je huidige overtuigingen in kaart en formuleert vervolgens nieuwe, krachtige overtuigingen die je zullen ondersteunen bij het bereiken van je doelen. Daarna programmeer je deze nieuwe overtuigingen in je brein, zodat ze automatisch worden geactiveerd wanneer nodig.
Naast het herprogrammeren van je gedachten, leer je ook hoe je je gedrag kunt herprogrammeren om nieuwe gewoontes aan te leren die in lijn liggen met je nieuwe overtuigingen. Deze training is een waardevolle investering in je persoonlijke ontwikkeling en biedt concrete technieken om je mindset te versterken en positieve veranderingen in je leven te bewerkstelligen.
Wil jij ook slechte gewoontes herprogrammeren? Bekijk de training gedrag en gedachten herprogrammeren!
Stappen Bij Gedrag en Gedachten Herprogrammeren
Bij het herprogrammeren van gedrag en gedachten volgt de training van Prana een aantal stappen, zoals het in kaart brengen van je overtuigingen en het formuleren en programmeren van nieuwe overtuigingen.
Kracht van onze gedachten en overtuigingen
Onze gedachten en overtuigingen hebben een enorme invloed op ons leven. Ze bepalen hoe we ons voelen, hoe we handelen en wat we bereiken. Het is belangrijk om ons bewust te worden van de kracht die ze hebben en hoe ze ons gedrag kunnen beïnvloeden.
Door onze overtuigingen in kaart te brengen en nieuwe overtuigingen te formuleren, kunnen we onze gedachten herprogrammeren en negatieve patronen doorbreken. Deze methode helpt ons om een positieve mindset te ontwikkelen en onze innerlijke kracht te versterken.
Door te werken aan het veranderen van onze gedachten en overtuigingen, kunnen we onszelf transformeren en persoonlijk succes bereiken.
Breng je overtuigingen in kaart
Overtuigingen spelen een belangrijke rol in ons gedrag en denken. Daarom is het essentieel om bewust te worden van onze overtuigingen en deze in kaart te brengen. Dit helpt ons om inzicht te krijgen in welke overtuigingen ons belemmeren en welke ons ondersteunen bij het bereiken van onze doelen.
Door onze overtuigingen in kaart te brengen, kunnen we bewust kiezen welke overtuigingen we willen behouden en welke we willen veranderen.
Het in kaart brengen van onze overtuigingen begint met zelfreflectie en het stellen van de juiste vragen. Door jezelf af te vragen welke overtuigingen je hebt over bijvoorbeeld succes, geld, relaties of gezondheid, kun je ontdekken welke beperkende overtuigingen je mogelijk hebt.
Formuleer je nieuwe overtuigingen
Nu je je huidige overtuigingen in kaart hebt gebracht, is het tijd om nieuwe overtuigingen te formuleren. Dit is een belangrijke stap in het herprogrammeren van je gedrag en gedachten.
Neem de tijd om na te denken over welke overtuigingen je zou willen hebben en hoe deze je kunnen helpen bij het bereiken van je doelen. Schrijf deze nieuwe overtuigingen op en herhaal ze regelmatig voor jezelf.
Door bewust nieuwe overtuigingen te formuleren, kun je je mindset transformeren en positieve veranderingen in je leven creëren.
Programmeer je nieuwe overtuigingen
Nu we onze overtuigingen hebben geformuleerd, is het tijd om ze te programmeren. Dit is een essentiële stap in het proces van gedrag en gedachten herprogrammeren. Door herhaaldelijk blootgesteld te worden aan onze nieuwe overtuigingen, kunnen we ons onderbewustzijn opnieuw trainen en nieuwe denkpatronen creëren.
Het gaat niet alleen om het herhalen van affirmaties, maar ook om het visualiseren van hoe ons leven eruit zal zien wanneer we deze nieuwe overtuigingen hebben geïntegreerd. Door dit actief en consistent te doen, zullen we merken dat onze gedachten beginnen te veranderen en ons gedrag in lijn komt met onze nieuwe overtuigingen.
Programmeer je nieuwe overtuigingen en zie hoe je leven positief verandert.
Gedrag herprogrammeren
Bij het herprogrammeren van gedrag draait het om het veranderen van verkeerde gewoontes en overtuigingen. Door bewustwording en het aanpassen van je denkwijze, kun je positieve veranderingen in je leven teweegbrengen.
Met behulp van de training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren van Prana leer je hoe je je gedrag kunt veranderen en je gedachten kunt beheersen. Je brengt je overtuigingen in kaart, formuleert nieuwe overtuigingen en programmeert deze vervolgens in je systeem.
Dit zorgt voor een persoonlijke transformatie en helpt je om persoonlijk succes te behalen en innerlijke kracht te ontwikkelen. Gedrag herprogrammeren is een essentieel onderdeel van de training en stelt je in staat om een positieve mindset te creëren en mentale veerkracht op te bouwen.
Bonussen bij de Training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren
Bij de Training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren ontvang je ook nog een aantal bonussen. Deze extra’s zijn ontworpen om je te ondersteunen bij je persoonlijke ontwikkeling en mentale transformatie.
De bonussen die je krijgt bij de training zijn:.
1. Bonus 1: Toegang tot een online community – Dit stelt je in staat om in contact te komen en ervaringen uit te wisselen met andere cursisten die dezelfde reis maken als jij.
2. Bonus 2: Exclusieve live trainingssessies – Naast de online cursussen krijg je ook de kans om deel te nemen aan live trainingssessies, waar je directe begeleiding ontvangt van Iris Willems.
3. Bonus 3: Persoonlijke coaching – Tijdens de training krijg je de mogelijkheid om persoonlijke coachingssessies te boeken met Iris Willems, zodat je individuele uitdagingen kunt bespreken en gerichte ondersteuning kunt ontvangen.
4. Bonus 4: Werkboeken en oefeningen – Je ontvangt waardevolle werkboeken en oefeningen die je helpen om de geleerde technieken toe te passen in je dagelijks leven.
5. Bonus 5: Toegang tot extra trainingsmateriaal – Als bonus krijg je ook toegang tot extra trainingsmateriaal, waardoor je nog dieper kunt duiken in het herprogrammeren van gedrag en gedachten.
Deze bonussen zorgen ervoor dat de Training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren een volwaardige en optimale ervaring biedt, met zowel online als live elementen, persoonlijke begeleiding en aanvullend materiaal.
Wat Kost de Training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren?
De training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren van Prana.be heeft een prijskaartje. Hier zijn de kosten van de training:
- De prijs voor de volwaardige online training is € 138,-
- Er zijn verschillende pakketten beschikbaar, elk met hun eigen prijs.
- Naast de online training is er ook een live training beschikbaar, waarbij je persoonlijk begeleid wordt.
- De kosten van de live training kunnen variëren, afhankelijk van de locatie en duur van de training.
- Bij de aanschaf van de training krijg je toegang tot alle cursusmaterialen en bonussen.
En dat zijn de kosten van de training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren.
Ervaringen en Conclusie van de Training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren
Mijn ervaring met de Training Gedrag en Gedachten Herprogrammeren van Prana.be was een eye-opener. Ik heb geleerd hoe ik mijn verkeerde gedrag en overtuigingen kan veranderen en nieuwe, positieve overtuigingen kan creëren.
Met behulp van de methodes en oefeningen in de training kon ik mijn gedrag herprogrammeren en een volwaardige, optimale mindset ontwikkelen. Ik kan deze live training aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei en innerlijke kracht.
Wil jij ook slechte gewoontes herprogrammeren? Bekijk de training gedrag en gedachten herprogrammeren!
Hieronder bespreek ik nog kort een paar andere trainingen van Prana.
De selfcoaching master training van Prana mental excellence
De selfcaching master training van Prana Mental Excellence is een uniek programma dat gericht is op het vergroten van je mentale kracht en potentieel. Het is ontwikkeld door een team van ervaren coaches en trainers die expertise hebben op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en mentale prestaties. Tijdens de training leer je technieken en strategieën om je geheugen, concentratie en focus te verbeteren, zodat je beter kunt presteren in je werk of studie.
Daarnaast leer je ook hoe je jezelf kunt motiveren en in de juiste mindset kunt komen om je doelen te bereiken. Het programma combineert theorie met praktische oefeningen en biedt individuele begeleiding en ondersteuning om ervoor te zorgen dat je het maximale uit de training haalt. Met de selfcaching master training van Prana Mental Excellence krijg je de tools en vaardigheden om je mentale kracht te vergroten en je potentieel te benutten.
Prana mental excellence platform Iris Willems
Prana Mental Excellence Platform is een online platform dat is ontwikkeld door Iris Willems. Iris Willems is een bekende mental coach en psychotherapeut die gespecialiseerd is in het helpen van mensen om hun mentale prestaties te verbeteren. Het platform biedt een scala aan tools en technieken die zijn ontworpen om mensen te helpen hun mentale vaardigheden te ontwikkelen en te verbeteren. Met behulp van het platform kunnen gebruikers verschillende mentale oefeningen doen, zoals meditatie, visualisatie en ademhalingsoefeningen, om hun focus, concentratie en creativiteit te vergroten.
Daarnaast biedt het platform ook inzicht in de mentale processen van gebruikers, waardoor ze beter in staat zijn om hun eigen denkwijzen en gedragingen te begrijpen en te veranderen. Het Prana Mental Excellence Platform is een waardevol instrument voor iedereen die zijn mentale vaardigheden wil ontwikkelen en zijn prestaties wil verbeteren, zowel op persoonlijk als professioneel gebied.
Lees meer hier over in mijn Prana-flix Iris Willems Prana mental excellence review.
Chronische stress en het plezier van een gezonde slaap
Chronische stress kan een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van onze slaap. Mensen die lijden aan chronische stress hebben vaak moeite om in slaap te vallen en worden regelmatig wakker gedurende de nacht. Dit kan leiden tot vermoeidheid, prikkelbaarheid en verminderde concentratie gedurende de dag. Het is daarom essentieel om een gezonde slaaproutine te hebben om de impact van chronische stress te verminderen. Een goede nachtrust kan ons helpen om beter met stress om te gaan en ons lichaam en geest te herstellen. Het ervaren van plezierige en ontspannen slaap kan ons helpen om stressoren beter te kunnen verwerken en veerkrachtiger te zijn.
Het is belangrijk om regelmatige slaapgewoonten te ontwikkelen, zoals het creëren van een rustgevende slaapomgeving en het vermijden van stimulerende activiteiten voor het slapengaan. Het is ook handig om ontspanningsoefeningen te doen, zoals meditatie of ademhalingstechnieken, om ons te helpen ontspannen en kalmeren voor het slapen gaan. Een gezonde slaap is een essentieel onderdeel van een goede geestelijke gezondheid en kan ons helpen om beter om te gaan met chronische stress.
De trainingen van Prana.be helpen tegen een burn-out en leren je goed inslapen en doorslapen. Het voorkomt slaapproblemen en geeft je rust. Door stress aan te pakken ga je ook beter slapen. Daardoor kun je beter je gedachten herprogrammeren een betere mindset krijgen. Je leert je brein te herprogrammeren. Door de online trainingen van Prana leer je sneller hoe je je doelen bereiken kunt.