Boost je energie met het Eenvoudige Qigong+Meditatie Pakket
Leestijd: 10 minutenVoel je je vaak energieloos en weet je niet hoe je dit kan verhelpen? Ik ken het gevoel, ik ontdekte … Lees meer
Blog voor gezond leven en financiële vrijheid
Letterlijk betekent yoga verbinden, verbinding tussen lichaam en geest. Je beoefent fysieke houdingen en ademhalingsoefeningen. Veel van deze bewegingen zijn afgeleid van dieren zoals de kat, de hond en de vlinder. Het is heel rustgevend en werkt stress verlichtend. Ook kan het fysiek intensief zijn. Lees ook mijn tips over yoga, meditatie en mindfulness.
Leestijd: 10 minutenVoel je je vaak energieloos en weet je niet hoe je dit kan verhelpen? Ik ken het gevoel, ik ontdekte … Lees meer
Leestijd: 20 minutenBeste Online Yoga Cursus – Welk Online Yoga platform komt als beste uit de bus? Er zijn twee uitspraken die … Lees meer
Leestijd: 14 minutenVoor veel mensen staat persoonlijke ontwikkeling tegenwoordig centraal, en dat is niet voor niets. Als je jezelf evenwichtig kunt ontwikkelen … Lees meer
Leestijd: 10 minutenBen jij op zoek naar de beste yogariem? Iedereen die wel eens yoga heeft gedaan herkent wel het gevoel dat … Lees meer
Leestijd: 10 minutenWanneer je regelmatig aan yoga doet is het verstandig om te kiezen voor het beste yoga blok kopen. Yogablokken zijn … Lees meer
Leestijd: 7 minutenBaby yoga cursus – review Zijn jullie net voor het eerst mama en papa geworden en ben je opzoek naar … Lees meer
Leestijd: 9 minutenYoga Nidra is een krachtige vorm van Yoga waarbij je zonder veel moeite tot een diepe vorm van ontspanning komt. … Lees meer
Leestijd: 10 minutenHappy with Yoga is het yoga platform van Nederland. Althans dit is wat veel mensen er van vinden. In dit … Lees meer
Leestijd: 10 minutenIn ons dagelijkse leven ervaren we veel stress, we worden overladen met prikkels en echt ontspannen is moeilijk. Yoga Nidra … Lees meer
Leestijd: 9 minutenJe wilt je gezonder voelen, minder stress ervaren en gewoon wat meer bewegen, maar bent bang dat je niet lenig … Lees meer
Leestijd: 10 minutenWe hebben een druk leven en zijn de hele dag in touw, maar soms dan wordt het allemaal even teveel. … Lees meer
Leestijd: 6 minutenAls je gaat beginnen met mediteren wil je natuurlijk het beste meditatiekussen kopen. Bij meditatie merk je dat de juiste … Lees meer